Почему с возрастом начали появляться родинки (особенно на спине, плоские, доброкачественные) и можно ли уменьшить их проявление без операций?

Здравствуйте! Мне 36 лет. За последние 2 года ухудшилось здоровье: прибавила в весе на 7 кг, выпадают волосы, живот не убирается никакими диетами и спортом, цикл скачет, максимально был 70 дней, боли...