Д-ДОКТОРА
Войти
Avatar
Собираю популярные вопросы пользователей и задаю их специалистам на своей страничке

Какой зеленый чай лучше всего подходит для похудения?

3 ответа
Avatar
Корнилов Руслан Евгеньевич
Специалист в темах «Эндокринология», «Урология».
64
Уролог-андролог, Д-доктор, врач интегративной медицины, врач высшей категории

Зеленый чай, а также любые травяные чаи способствуют ощелачиванию организма и соответственно помогают бороться с окислительным стрессом, что будет естественным образом снижать инсулинорезистентность в совокупности с другими элементами квартета здоровья.


Безусловно только лишь за счёт зеленого чая снизить вес невозможно, поскольку требуется также нормализация уровня витамина Д и омега-3, нормализация сна и распорядка дня, физическая активность и устранение дефицитов. Плюс, например, кетодиета. Но, однозначно, зеленый чай в плане здоровья полезнее обычного.

Будьте здоровы!

7 понравилось

64
1 комментарий
Avatar
👍🏻👍🏻👍🏻
Avatar
Лучанинова Надежда Яковлевна
Специалист в темах «Диетология», «Терапия».
92
Врач-терапевт 1 категории, врач-диетолог, дипломированный нутрициолог.

Здравствуйте. Для процесса похудения важна вода. Качественная, правильная.

Зеленый чай, заваренный именно из цельных листов, но это не для похудения)

Для похудения- вода, питание, режим сна, физ.нагрузки

3 понравилось

92
Avatar
Платформа «Д-Доктора» Официальная страница
100
Официальная страничка «Д-Докторов» на «Д-Докторах»

Напиток, приготовленный из листьев зеленого чая, сам по себе не может считаться средством для похудения, однако в комплексе с физическими нагрузками и правильным питанием его регулярное употребление принесет эффект. Он ускоряет обмен веществ и способствует расщеплению жиров.

Для похудения подойдет любой натуральный зеленый чай — лучше, если он будет листовым, а не пакетированным.

3 понравилось

100
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Какой зеленый чай лучше всего подходит для похудения?
Пригласить докторов

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Avatar
Платформа «Д-Доктора» Официальная страница
261
Официальная страничка «Д-Докторов» на «Д-Докторах»
Наука постоянно развивается. Ежемесячно появляются новые разработки и препараты, которые способны улучшить качество жизни людей и значительно увеличить шансы на выздоровление.... Читать далее
1 понравилось

Подробнее о дозировках и составе вам расскажет Ворслов Леонид Олегович в своём видео! Ниже представили список проверенных производителей:... Читать далее
153 понравилось

93
Avatar
Платформа «Д-Доктора» Официальная страница
55
Официальная страничка «Д-Докторов» на «Д-Докторах»
Ментальные расстройства давно стали одной из актуальных проблем современного общества. И в настоящее время действия медицинского сообщества активно направлены на изучение психических расстройств, уста... Читать далее
2 понравилось

1
Avatar
Ворслов Леонид Олегович
Специалист в теме «Кардиология»
2848
Article Cover
Анемия или дефицит железа в организме – одна из наиболее распространенных современных проблем. В России у каждой десятой женщины, независимо от возраста, наблюдается дефицит железа. По данным Минздрав... Читать далее
29 понравилось

9
Avatar
Платформа «Д-Доктора» Официальная страница
50
Официальная страничка «Д-Докторов» на «Д-Докторах»
Цирроз печени — это заболевание, которое может значительно нарушить не только функцию гепатобилиарной системы, но и всего организма.... Читать далее
Avatar
Платформа «Д-Доктора» Официальная страница
35
Официальная страничка «Д-Докторов» на «Д-Докторах»
В медицине отёк Квинке часто называется ангионевротическим отеком. Он представляет собой аллергическое заболевание с поражением подкожной клетчатки и слизистых оболочек. Обычно его очаг локализуется в... Читать далее
Avatar
AvatarПлатформа «Д-Доктора» Официальная страница Официальная страничка «Д-Докторов» на «Д-Докторах»
Пиодермия - это гнойное воспаление кожи, вызванное различными патогенными микроорганизмами, такими как стафилококки и стрептококки. Это заболевание может возникать как самостоятельно, так и в результа... Читать далее
Avatar
Платформа «Д-Доктора» Официальная страница
486
Официальная страничка «Д-Докторов» на «Д-Докторах»
В 2023 году было принято большое количество новых законов, и значительная часть из них коснулась здравоохранения. Год выдался непростым: дефицит медикаментов, нехватка специалистов. Однако было и хоро... Читать далее
3 понравилось

Avatar
Платформа «Д-Доктора» Официальная страница
20
Официальная страничка «Д-Докторов» на «Д-Докторах»
32-летний житель Нью-Йорка Джоди Смит уже четыре года живет, не испытывая страха. Раньше его постоянно посещали навязчивые мысли о неминуемой смерти и беспокоили панические атаки.... Читать далее
Avatar
AvatarКиселева Юлия Николаевна
Специалист в темах «Косметология», «Гинекология», «Акушерство».
Врач-гинеколог, УЗИ, кандидат медицинских наук, Д-доктор с холистическим подходом . Эстетическая гинекология
Сегодняшний пост— о воде... Читать далее
4 понравилось

1