Д-ДОКТОРА
Войти
Avatar
Лучанинова Надежда Яковлевна
Специалист в темах «Диетология», «Терапия».
56
Врач-терапевт 1 категории, врач-диетолог, дипломированный нутрициолог.

Витамин Д во время беременности.

Добрый день.

Во время беременности-  какая проф.доза витамина Д при оптимальном уровне в крови?

При недостатке/дефиците, какая же максимальная но допустимая норма для беременных? 4000 ме или все же выше?

1 ответ
Avatar
Ворслов Леонид Олегович
Специалист в теме «Кардиология»
50
Кардиолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры эндокринологии с курсом холистической медицины РУДН, Главный врач Клиники профессора Калинченко

Есть много мнений на эту тему. Если говорить о поддерживающей дозе для беременных, то есть обоснованные рекомендации: 4000МЕ –10000МЕ в сутки. Если быть точнее, то оптимально подобрать индивидуальную дозу до беременности, зафиксировать свой нормальный физиологический уровень, а во время беременности скорректировать суточную дозу таким образом, чтобы этот нормальный уровень не снижался, так как при беременности расход увеличивается и витамина Д, и Омега-3 ПНЖК тоже, не забывайте. 

3 понравилось

50
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Витамин Д во время беременности.
Пригласить докторов

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Avatar
Пенсионерка. Просто слежу за своим здоровьем. Очень нравятся ваши публикации.
Можно ли пить альфа липоевую кислоту одновременно с Омега 3
И если да, то как её принимают? Курсом или постоянно? До, после, или во время еды?...
2 ответа
8 понравилось

Avatar
Собираю популярные вопросы пользователей и задаю их специалистам на своей страничке
Avatar
Собираю популярные вопросы пользователей и задаю их специалистам на своей страничке
Avatar
Chamara Yveta
339
отчаявшаяся мама
Постоянный набор веса
добрый день, девушка в течение последних 6 лет (с 2017 стресс на фоне подготовки к ЕГЭ) набирает по 1-2 кг в неделю, вес вырос на 40+ кг. Эндокринологи в нашем городе советуют ... похудеть (только как...
3 ответа
Avatar
Собираю популярные вопросы пользователей и задаю их специалистам на своей страничке
1 понравилось

Avatar
Собираю популярные вопросы пользователей и задаю их специалистам на своей страничке