Д-ДОКТОРА
Войти
Главная
Мессенджер
Уведомления
Войти
Avatar
Васильев Игорь
40
Тренер
Омега-3

какое оптимальное значение омега-3 индекса для девушек 18-20 лет, занимающихся профессионально спортом ?

какое оптимальное значение омега-3 индекса для девушек 18-20 лет, занимающихся профессионально спортом (легкая атлетика) ?

1 ответ
Avatar
Лучанинова Надежда Яковлевна
Специалист в темах «Диетология», «Терапия».
36
Врач-терапевт 1 категории, врач-диетолог, дипломированный нутрициолог.

Здравствуйте, оптимальным считается значение омега 3 индекса более 8%, а в идеале - это даже цифры более 12%. Но даже достижение 8%- это вполне неплохой индекс.

3 понравилось
36
Вы знаете ответ на этот вопрос?
какое оптимальное значение омега-3 индекса для девушек 18-20 лет, занимающихся профессионально спортом ?
Пригласить докторов
Мероприятия
Разместить
VII Инновационная школа эстетической медицины
20-21 февраля
.
Москва
.
18000 ₽

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Avatar
Анонимный пользователь
5422
Собираю популярные вопросы пользователей и задаю их специалистам на своей страничке
Можно ли посещать баню при переломе, и как это может повлиять на заживление?2 ответа
2 понравилось
Avatar
ХГЧ на ГЗТ.
Подскажите пожалуйста, можно ли улучшить работу (размер) яичек на ГЗТ?...
Пока нет ответов
2 понравилось
Avatar
Анонимный пользователь
859
Собираю популярные вопросы пользователей и задаю их специалистам на своей страничке
Можно ли пить алкоголь при приеме препарата Эликвис, и как это может повлиять на организм?1 ответ
Avatar
Анонимный пользователь
115
Собираю популярные вопросы пользователей и задаю их специалистам на своей страничке
Можно ли посещать бассейн при геморрое, и какие меры безопасности нужно соблюдать?1 ответ
Avatar
Анонимный пользователь
2028
Собираю популярные вопросы пользователей и задаю их специалистам на своей страничке
Почему после высмаркивания может кружиться голова, и как это исправить?1 ответ
1 понравилось
Avatar
Анонимный пользователь
71
Собираю популярные вопросы пользователей и задаю их специалистам на своей страничке
У меня болит рука после взятия крови из вены. Что мне делать, и когда нужно обратиться к врачу?1 ответ
Avatar
Марченков Иван
96
Увлеченный любитель эндокринологии.
Как поднять церулоплазмин и медь как следствие?
Добрый день)...
1 ответ
1 понравилось
Avatar
Елена Касьянова
8291
Пенсионерка. Просто слежу за своим здоровьем. Очень нравятся ваши публикации.
Можно ли пить альфа липоевую кислоту одновременно с Омега 3
И если да, то как её принимают? Курсом или постоянно? До, после, или во время еды?...
2 ответа
19 понравилось
Avatar
Как связаться с доктором из Краснодара?
Пока нет ответов
Avatar
Никифоров Денис
Специалист в теме «Андрология»
6
Уролог-андролог. Врач высшей категории. Мужское бесплодие. Сексуальное здоровье мужчин, ведь секс это про здоровых людей...
Здравствуйте. Есть лекции с разбором генетики 12 полиморфизмов?
Пока нет ответов