Витамины для беременных- так ли они нужны?
Приветствую Д-Докторов 🌸
Поделитесь пожалуйста своим мнением, как вы считаете , нужен ли дополнительный прием витаминных комплексов ,таких как : Фемибион,Витрум пренаталь и т.п. беременной женщине , С УЧЕТОМ ТОГО что она (до б и во время) принимает по отдельности :
1.Омега 3 (нфо 2кап.)
2.Витамин Д 10.000 (низкий свой)
3.Йодомарин 100
4.Ферретаб (жда, железо 50мг,фолиевая кислота 500мкг)
5.Магний Б6 (Магний 350мг, Б6 1,4мг)
Есть ли смысл принимать к ☝🏻 витамины для беременных?
И если принимать то убрать из капсул железа фолиевую, и йодомарин?
Всем большое спасибо! 💐
Добрый день. В первую очередь хотелось бы знать результаты анализов на витамины и генетический тест). Без анализов можно принимать спокойно омегу не менее 4 гр/ сутки; магний 400 мг / сутки; витамин Д не менее 5000 и МЕ/ сутки. Остальное после анализов )
Здравствуйте.
Я считаю, что назначать все и сразу не совсем корректно и нужно, с учетом рационального и полноценного питания.
И если есть прием препаратов по уровню в крови, то это и будет отлично.
Единственный момент, по поводу дозировки витамина Д по 10 тыс., особенно в первом триместре беременности.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
