Очень волнуют меня эти Два утверждения:
1.«Не пить витамин D3, если уровень 25(OH)D в крови > 40 нг/мл, не допускать уровня паратгормона > 9,4 пмоль/л».
Ссылка на исследования: academic.oup.com/ndt/article/27/5/1704/1844110.
Избыток витамина D, включают гиперфосфатемию, гиперкальциемию, повышение уровня матриксных металлопротеиназ (MMP), которые разрушают эластин в легких, артериях, сердце, а эластин не восстанавливается; вызывает медиальную кальцификацию, артериальную жесткость и гипертрофию левого желудочка
2. Кроме того, избыток витамина D блокирует белок долголетия Клото.
Клото продлевает жизнь также мощно, как и низкокалорийное питание (ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16123266).
Клото блокирует кальцификацию и фиброз (ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3014041) (ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23034937)
Будьте добры, очень хочется доказательной ясности в этом вопросе. Спасибо!
Что есть избыток витамина D?
Это, в первую очередь, лабораторные признаки и клиника гиперкальциемии. Это легко отследить в анализе крови.
А вот повышение паратгормона - это признак не избытка, а дефицита витамина D.
Именно поэтому для подбора индивидуальной дозы витамина D мы не довольствуемся только анализом на 25(ОН)витаминD, а также контролируем уровень паратгормона, кальция, а также оцениваем генетические полиморфизмы рецептора к витамину D и превращающих ферментов.
Дефицит и передозировка - это всегда плохо! Нам удается для каждого пациента подобрать подходящую именно ему дозу витамина D!
В своих вебинарах и на школах мы регулярно об этом рассказываем и даем всю необходимую доказательную базу. Следите за анонсами наших мероприятий!
Больше полезной информации в Telegram-канале «Клиника профессора Калинченко»
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
