Остеопат, стаж 15 лет. Психолог.
Здравствуйте! Можно ли использовать льняное масло, как источник омега 3?
1 ответ
Врач-терапевт. Д-доктор. Профилактика заболеваний.
Для связи: @yuryi_gv (Telegram)
Добрый день, Олег Игоревич! Льняное масло является источником альфа-линоленовой кислоты, из которой потом могут синтезироваться эйкозапентаеновая (ЭПК) и докозагексаеновая (ДГК) кислоты, которые содержатся в препаратах Омега-3-ПНЖК. Ключевое слово здесь "могут". Необходим здоровый кишечник, поджелудочная железа, печень. При наличии патологий ЖКТ лучше использовать готовые препараты Омега-3-ПНЖК с высоким содержанием ЭПК И ДГК (преимущественно в форме этиловых эфиров).
192
1 комментарий
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Здравствуйте! Можно ли использовать льняное масло, как источник омега 3?
Мероприятия
Разместить Конгресс Русской научной школы в рамках VIII Черноморского конгресса по эстетической медицине
24-25 апреля
.
Геленджик
.
9000 ₽
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Домохозяйка, мать детей, следящая за здоровьем.
Пока нет ответов
Пока нет ответов
Собираю популярные вопросы пользователей и задаю их специалистам на своей страничке
В НМИЦ радиологии Минздрава применена инновационная вакцина«Неоонковак»для пациента с меланомой. Это не альтернатива стандартной терапии, аключевое усиление иммунного контроля... Читать далее
Исследователи разработали инновационные средства на основе бишофита — местного природного компонента.... Читать далее
Российские учёныеиз Национального медицинского исследовательского центра диабета представили инновационное устройство, способное определять уровень сахара в крови без инвазивных процедур. Новый... Читать далее
Дорогие коллеги, давайте продолжим разбор типичных ситуаций в практике.На этот раз – случай на приеме у педиатра.... Читать далее
