Остеопат, стаж 15 лет. Психолог.
Здравствуйте! Можно ли использовать льняное масло, как источник омега 3?
1 ответ
Врач-терапевт. Д-доктор. Профилактика заболеваний.
Для связи: @yuryi_gv (Telegram)
Добрый день, Олег Игоревич! Льняное масло является источником альфа-линоленовой кислоты, из которой потом могут синтезироваться эйкозапентаеновая (ЭПК) и докозагексаеновая (ДГК) кислоты, которые содержатся в препаратах Омега-3-ПНЖК. Ключевое слово здесь "могут". Необходим здоровый кишечник, поджелудочная железа, печень. При наличии патологий ЖКТ лучше использовать готовые препараты Омега-3-ПНЖК с высоким содержанием ЭПК И ДГК (преимущественно в форме этиловых эфиров).
173
1 комментарий
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Здравствуйте! Можно ли использовать льняное масло, как источник омега 3?
Мероприятия
Разместить III Международная конференция «Регистры доноров костного мозга: сегодня и завтра»
11 сентября
.
Москва
.
0 ₽
VIII Балтийский конгресс по пластической хирургии и косметологии
12-13 сентября
.
Светлогорск
.
18000 ₽
Пре-конгресс XIX Международного конгресса ISSAM в Ярославле
27 ноября
.
Ярославль
.
4900 ₽
XIX Международный конгресс ISSAM в Москве
29 ноября - 1 декабря
.
Москва
.
19900 ₽
VIII Инновационная школа эстетической медицины 2026
19-20 февраля
.
Москва
.
15000 ₽
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
В. Елена
393
Нужно ли пить железо?
дравствуйте.девушка 37 лет.Вес 44-45 кг.. сонливость и снижено либидо...
1 ответ

Насморк – пожалуй, самая частая жалоба у врача.
Но это не всегда простуда.
А как думаете вы: что еще может скрываться за «банальным насморком»?...
Пока нет ответов
Пока нет ответов
Стремлюсь к здоровому образу жизни!
Остеопат, стаж 15 лет. Психолог.
Высокий гематокрит и низкий тестостерон
Мужчина. Гематокрит 52%, на флеботомию реагирует плохо (перепады давления, симптомы гиповолемии, резко растут ретикулоциты) тестостерон на нижней границе нормы, есть лишний вес. По Омеге, д3 ско...
2 ответаЯ мама 4х детей . Очень интересна медицина, т к я всегда хотела быть врачем, но, к сожалению, я геолог. Увлекаюсь шитьем и чтением книг
Социальный работник, увлекаюсь темой правильного питания, медициной, нутрициологией.
Прогестерон
Здравствуйте, подскажите пожалуйста какой должен быть уровень прогестерона при приеме фемостона Конти?...
Пока нет ответов
Пока нет ответов
По первой профессии фельдшер, 20 лет стажа. По второй профессии эколог, 10 лет стажа
Высокий КНТЖ
В июне закончила принимать Глобифер форте. В июле железные показатели крови были:...
Пока нет ответов
Пока нет ответов
Event-директор
Организация событий.
Специалист D-доктор, Минск
Есть ли в Минске D-доктор, которые работает по методике Калинченко С.Ю?...
Пока нет ответов
Пока нет ответов
Собираю популярные вопросы пользователей и задаю их специалистам на своей страничке