Можно ли употреблять сыр с плесенью во время беременности и как это может повлиять на здоровье?

Сыры, в том числе и с благородной плесенью, содержат в себе много кальция и белка, которые просто необходимы в период беременности. Что касается популярных предубеждений, запрещающих их употребление из-за риска листериоза – это больше относится к сырам сомнительного, незаводского качества.

Просто выбирайте качественный, свежий продукт и смело кушайте, главное - слушать свой организм и соблюдать меру.