Shmyhol Alina11.06.23

Алгоритм самопомощи в случае взрыва атомной станции

Напишите, пожалуйста, алгоритм самопомощи в случае взрыва атомной станции.

Я живу рядом с атомной станцией. В случае её взрыва - как защитить здоровье?

Что нужно делать в первые минуты, часы, сутки после взрыва? Какие медикаменты принимать и в какой дозе?

Какими продуктами питания запастись? И что вообще можно есть в такой ситуации?

1 ответ

Ворслов Леонид Олегович

Д–Доктор

11.06.23

182

Кардиолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры эндокринологии с курсом холистической медицины РУДН, Главный врач Клиники профессора Калинченко

Вопрос серьёзный. Почитайте, посмотрите информацию о стратегии "Квартет здоровья", обратите внимание на "Базовый квартет здоровья". Видео на эту тему будем публиковать на этой платформе. В целом: чем хуже экологическая обстановка, тем тщательнее надо подходить к устранению основных дефицитов: Омега-3 ПНЖК, Витамина Д, Железа, витамина В12, Магния и Йода. Особое внимание в случае радиоактивного загрязнения необходимо обратить на дефицит йода: при ликвидации его дефицита снижается вероятность задержки и накопления в организме соответствующих радиоактивных изотопов.

182

2 комментария

Shmyhol Alina

11 июня

Леонид Олегович, спасибо Вам за ответ. То, что нужно заботиться о ликвидации дефицитов организма, что чем лучше состояние организма, тем выше шансы на выживание - это и так понятно. Но вопрос в другом. Как вести себя в экстренной ситуации? Как к ней подготовиться? Например, я купила на всякий случай альфа-липоевую кислоту, но что с ней делать - не совсем понимаю. Какая максимально допустимая доза?… Вот если бы Ваш ребёнок находился рядом с атомной станцией, которая взрывается - какой бы Вы дали совет?

Виноградов Кирилл

12 июня

Уехать🙏🏼

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Алгоритм самопомощи в случае взрыва атомной станции

Пригласить докторов

Мероприятия

Разместить

VIII Инновационная школа эстетической медицины 2026

19-20 февраля

Москва

9000 ₽

Конгресс Русской научной школы в рамках VIII Черноморского конгресса по эстетической медицине

24-25 апреля

Геленджик

9000 ₽

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Данильченко Наталья03.12

Проживаю в Калининградской области. Работаю агрономом. Место силы - море и горы.

Нужно ли принимать препараты железа?

Добрый день!...

1 ответ

Анонимный пользователь14.03.24

10276

Собираю популярные вопросы пользователей и задаю их специалистам на своей страничке

Можно ли посещать баню при переломе, и как это может повлиять на заживление?2 ответа

2 ответа

Суворова Наталья Юрьевна

03.12

Врач педиатр, врач общей практики, диетолог, нутрициолог. Эксперт по БАД Siberian Wellness.

Нужно ли принимать препараты железа?

Добрый день!...

Данильченко Наталья

Отвечает Суворова Наталья ЮрьевнаУ девушки 18 лет, которая уже год не ест мясо и рыбу, действительно могут быть признаки железодефицитного состояния. Результаты анализа показывают:- Сывороточное железо — 28,1 мкмоль/л (норма 5,9–18,3... Читать далее

4 LEMONS: красота, здоровье, инновации02.12

Комплексный подход к вашему здоровью, красоте и счастливому долголетию!

Какая Омега‑3 действительно работает? | Обзор популярных брендов Омега 3 | Омега-3 rTG 4 Lemons

Многие наверняка знакомы с такой добавкой, как Омега-3. Многие даже скорее всего ее регулярно покупают и принимают. Но точно ли вы уверены, что Омега, которую вы пьете - действительно работает и несет... Читать далее

Актуальные новости01.12

Хитров Александр Николаевич

Медицинский директор "Медфонд"

Возможность излечения сахарного диабета 1 типа: что известно о терапии VX-880 / Zimislecel – и почему пока не стоит хвататься за слова «победа»

Американская компания Vertex Pharmaceuticals вновь на слуху: их экспериментальная клеточная терапия для диабета 1 типа – VX-880 (ныне Zimislecel) – дала первые впечатляющие результаты. Препарат, получ... Читать далее

Суворова Наталья Юрьевна

30.11

Врач педиатр, врач общей практики, диетолог, нутрициолог. Эксперт по БАД Siberian Wellness.

Уровень эстрадиола повышен 56,4+++ Что можно сделать для понижения?

Муннибаев Рафаэль

Отвечает Суворова Наталья ЮрьевнаПовышенный уровень эстрадиола (56,4 пг/мл и выше) может быть связан с разными причинами: гормональным дисбалансом, стрессом, нарушением обмена веществ или некоторыми заболеваниями. Чтобы снизить эстра... Читать далее

Суворова Наталья Юрьевна

30.11

Врач педиатр, врач общей практики, диетолог, нутрициолог. Эксперт по БАД Siberian Wellness.

Низкий ферритин

Девушка 22 года, ферритин 7, можно ли поднять глобифером, или нужны инъекции?...

Маркова Светлана

Отвечает Суворова Наталья ЮрьевнаПри уровне ферритина 7 нг/мл у молодой женщины 22 лет это говорит о выраженном дефиците железа, который часто сопровождается железодефицитной анемией. В такой ситуации важно быстро и эффективно воспол... Читать далее

Суворова Наталья Юрьевна

30.11

Врач педиатр, врач общей практики, диетолог, нутрициолог. Эксперт по БАД Siberian Wellness.

Добрый день. В какой лаборатории лучше сдать стероидный профиль в слюне ?Как отправить анализ в Москву, если я живу в Новосибирске? Какая стоимость этого анализа ?

Наумова Марина

Отвечает Суворова Наталья Юрьевнаhttps://hellodoc.app/s/yknw3/ здесь 6 лабораторий, которые делают этот анализ.... Читать далее

Маркова Светлана30.11

Социальный работник, увлекаюсь темой правильного питания, медициной, нутрициологией.

Низкий ферритин

Девушка 22 года, ферритин 7, можно ли поднять глобифером, или нужны инъекции?...

1 ответ

И Н29.11

Эритроцитов и низкий тестостерон

Что делать, если у человека 30 лет мужского пола тестостерон на нижней границе нормы, но при этом гематокрит выше 50+эритроцитоз+высокий гемоглобин. Ферритин 120,немного снижен трансферрин. Есть лишни...

Пока нет ответов