Д-ДОКТОРА
Войти
Главная
Мессенджер
Уведомления
Войти
Avatar
Анонимный пользователь
10
Собираю популярные вопросы пользователей и задаю их специалистам на своей страничке
Боли в спине

Нужно ли соблюдать постельный режим при болях в спине?

1 ответ
Avatar
Платформа «Д-Доктора» Официальная страница
9
Официальная страничка «Д-Докторов» на «Д-Докторах»

Нет, постельный режим при болях в спине не нужно соблюдать. Более того, при болевых ощущениях необходимо сохранять двигательную активность. Например, ходьба способствует уменьшению боли в поясничном отделе.

Врачи рекомендуют практиковать пешие прогулки до магазина или преодолевать хотя бы часть пути до работы пешком. Ходьба способствует укреплению мышц, которые удерживают корпус в вертикальном положении, и повышает стабильность позвонков.

9
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Нужно ли соблюдать постельный режим при болях в спине?
Пригласить докторов
Мероприятия
Разместить
VIII Инновационная школа эстетической медицины 2026
19-20 февраля
.
Москва
.
9000 ₽
Конгресс Русской научной школы в рамках VIII Черноморского конгресса по эстетической медицине
24-25 апреля
.
Геленджик
.
9000 ₽

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Avatar
Маркова Светлана
11
Социальный работник, увлекаюсь темой правильного питания, медициной, нутрициологией.
Низкий ферритин
Девушка 22 года, ферритин 7, можно ли поднять глобифером, или нужны инъекции?...
1 ответ
Avatar
Актуальные новости
4
AvatarМ ЕкатеринаВрач- оториноларинголог
Поиск врача в Санкт_Петербурге.
Доброго времени суток! Порекомендуйте, пожалуйста, д-доктора в СПб для очной консультации по эндокринологии и згт. Заранее всем спасибо....
Пока нет ответов
Avatar
Добрый день. К ребёнка диабет, сейчас возраст 13лет, от уколов в живот остаются шишки, которые не проходят. Если ли что-то действенное при этой проблеме?
Пока нет ответов
Avatar
Добрый день. В какой лаборатории лучше сдать стероидный профиль в слюне ?Как отправить анализ в Москву, если я живу в Новосибирске? Какая стоимость этого анализа ?2 ответа
Avatar
Уровень эстрадиола повышен 56,4+++ Что можно сделать для понижения?2 ответа
Avatar
4 LEMONS: красота, здоровье, инновации
6
Комплексный подход к вашему здоровью, красоте и счастливому долголетию!
Какая Омега‑3 действительно работает? | Обзор популярных брендов Омега 3 | Омега-3 rTG 4 Lemons
Многие наверняка знакомы с такой добавкой, как Омега-3. Многие даже скорее всего ее регулярно покупают и принимают. Но точно ли вы уверены, что Омега, которую вы пьете - действительно работает и несет... Читать далее
Avatar
Актуальные новости
8
AvatarХитров Александр Николаевич
Медицинский директор "Медфонд"
Article Cover
Возможность излечения сахарного диабета 1 типа: что известно о терапии VX-880 / Zimislecel – и почему пока не стоит хвататься за слова «победа»
Американская компания Vertex Pharmaceuticals вновь на слуху: их экспериментальная клеточная терапия для диабета 1 типа – VX-880 (ныне Zimislecel) – дала первые впечатляющие результаты. Препарат, получ... Читать далее
Avatar
Суворова Наталья Юрьевна
19
Врач педиатр, врач общей практики, диетолог, нутрициолог. Эксперт по БАД Siberian Wellness.
Уровень эстрадиола повышен 56,4+++ Что можно сделать для понижения?
Муннибаев Рафаэль
Avatar
Отвечает Суворова Наталья ЮрьевнаПовышенный уровень эстрадиола (56,4 пг/мл и выше) может быть связан с разными причинами: гормональным дисбалансом, стрессом, нарушением обмена веществ или некоторыми заболеваниями. Чтобы снизить эстра... Читать далее
1 понравилось
Avatar
Суворова Наталья Юрьевна
9
Врач педиатр, врач общей практики, диетолог, нутрициолог. Эксперт по БАД Siberian Wellness.
Низкий ферритин
Девушка 22 года, ферритин 7, можно ли поднять глобифером, или нужны инъекции?...
Маркова Светлана
Avatar
Отвечает Суворова Наталья ЮрьевнаПри уровне ферритина 7 нг/мл у молодой женщины 22 лет это говорит о выраженном дефиците железа, который часто сопровождается железодефицитной анемией. В такой ситуации важно быстро и эффективно воспол... Читать далее
Avatar
Суворова Наталья Юрьевна
16
Врач педиатр, врач общей практики, диетолог, нутрициолог. Эксперт по БАД Siberian Wellness.
Добрый день. В какой лаборатории лучше сдать стероидный профиль в слюне ?Как отправить анализ в Москву, если я живу в Новосибирске? Какая стоимость этого анализа ?
Наумова Марина
Avatar
Отвечает Суворова Наталья Юрьевнаhttps://hellodoc.app/s/yknw3/ здесь 6 лабораторий, которые делают этот анализ.... Читать далее
1 понравилось