Д-ДОКТОРА
Войти
Avatar
Собираю популярные вопросы пользователей и задаю их специалистам на своей страничке

Стоит ли считать калории, чтобы не переедать?

1 ответ
Avatar
Платформа «Д-Доктора» Официальная страница
8
Официальная страничка «Д-Докторов» на «Д-Докторах»

Подсчет калорий, осуществляемый с целью похудения и поддержания здорового питания, способен привести к установке "чем меньше, тем лучше". В результате человек начинает голодать и употреблять в пищу продукты, содержащие недостаточное количество питательных веществ.

Как следствие, это приводит к развитию патологических процессов в организме, а в дальнейшем - к срывам и перееданию. Для контроля веса лучше придерживаться здорового и разнообразного рациона, который сможет разработать диетолог с учетом индивидуальных особенностей организма.

8
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Стоит ли считать калории, чтобы не переедать?
Пригласить докторов

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Avatar
Собираю популярные вопросы пользователей и задаю их специалистам на своей страничке
1 понравилось

Avatar
Пенсионерка. Просто слежу за своим здоровьем. Очень нравятся ваши публикации.
Можно ли пить альфа липоевую кислоту одновременно с Омега 3
И если да, то как её принимают? Курсом или постоянно? До, после, или во время еды?...
2 ответа
20 понравилось

Общий холестерин 7,56. Назначили статины.
Общий холестерин 7.56. Врач назначил пить разулип 10 один раз в день. Я хочу сдать анализ на триглициртды, липопротеиды высокой и низкой плотности. Перед сдачей анализов надо прекратить пить статины?...
1 ответ
1 понравилось

3 понравилось

2 понравилось

Avatar
Собираю популярные вопросы пользователей и задаю их специалистам на своей страничке
Витамин Д - какой выбрать 🤔
Подскажите пожалуйста, какого бренда/фирмы витамин Д вы бы посоветовали?Из тех что доступны на маркетплейсах : NOW, Maxler,NFO - хорошие отзывы, но неизвестно улучшились ли показатели по а...
3 ответа
12 понравилось

Avatar
Собираю популярные вопросы пользователей и задаю их специалистам на своей страничке
4 понравилось

Avatar
Продвинутый пациент
Стероидный профиль в слюне
Сделал себе некоторые анализы, хотелось бы услышать мнение Д-Докторов....
2 ответа
3 понравилось