Почему после массажа может появиться головокружение и как справиться с этим?

После процедуры кровь быстрее течет по венам и насыщается кислородом, что может порой привести к скачкам давления. Такой эффект чаще сопровождает массаж шеи, воротниковой зоны.

Чтобы избежать неприятных ощущений, нужно сначала немного посидеть, а потом встать. Устранению рисков головокружения после процедуры поможет чай с имбирем или травами, регулирующими АД.

Желательно поменять технику – применять не прощупывающие, а скользящие движения, снизить интенсивность нагрузки.