Д-ДОКТОРА
Войти
Avatar
врач УЗИ

Какая форма омеги-3 лучше: триглицеридная или эфирная? И почему?

2 ответа
Avatar
Колесниченко Лилия Раисовна
Специалист в темах «Токсикология», «Трансфузиология», «Нутрициология».
339
Д-доктор. Врач-токсиколог. Врач-трансфузиологи. Изучаю эндокринологию, нутрициологию.

Поступившие в организм ТГ сначала эмульгируются желчью, (соответственно и состав желчи, и пассаж ее по ЖВП должны быть адекватными),  затем в кишечнике происходит этерификация (по сути образование эфиров). Легче и проще принять сразу эфирную Омега 3, например Litte Lafe Lab.  Пациентам, имеющим патологию желчного пузыря, ЖВП, заболевания ЖКТ, на мой взгляд, разумнее назначать именно эфирные формы Омега 3.

Но так или иначе, критерием эффективности приема омег, является омега 3 индекс, его прирост.

6 понравилось

339
1 комментарий
Avatar
Большое спасибо!
Avatar
Ворслов Леонид Олегович
Специалист в теме «Кардиология»
414
Кардиолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры эндокринологии с курсом холистической медицины РУДН, Главный врач Клиники профессора Калинченко

Есть хорошие препараты Омега-3 и виде триглицеридов, и в виде этиловых эфиров. Это просто разные химические формулы. Разница заключается в том, что у этиловых эфиров выше биодоступность при заболеваниях или проблемах с ЖКТ, а кроме того в препаратах этиловых эфиров удаётся достичь максимальной концентрации ЭПК и ДГК. Рекомендую посмотреть видеоматериалы на этой платформе по Омега-3 ПНЖК

4 понравилось

414
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Какая форма омеги-3 лучше: триглицеридная или эфирная? И почему?
Пригласить докторов

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Avatar
Собираю популярные вопросы пользователей и задаю их специалистам на своей страничке
3 понравилось

Avatar
Собираю популярные вопросы пользователей и задаю их специалистам на своей страничке
Стероидный профиль слюны
Здравствуйте...
Пока нет ответов
Question Cover
Avatar
Chamara Yveta
867
отчаявшаяся мама
Постоянный набор веса
добрый день, девушка в течение последних 6 лет (с 2017 стресс на фоне подготовки к ЕГЭ) набирает по 1-2 кг в неделю, вес вырос на 40+ кг. Эндокринологи в нашем городе советуют ... похудеть (только как...
3 ответа
1 понравилось

Avatar
Я пенсионер и интересуюсь здоровым образом жизни
Опросник
Здравствуйте, на сайте заполнила несколько опросников и ни одного не смогла сохранить и направить себе на телефон. Помогите пожалуйста...
Пока нет ответов
Avatar
Собираю популярные вопросы пользователей и задаю их специалистам на своей страничке
Меня беспокоит большой размер ноги у дочери 13 лет (42р-р)
Чтобы исключить эндокринные причины, что посоветуете проверить?...
1 ответ
2 понравилось

Avatar
Я бухгалтер, интересует всё о здоровье и правильном питании
Дефицит Кальция (анализы прилагаются)
Сдала анализ крови на Кальций, магний и витамин Д В поликлинике терапевт сказал что всё норма. Принимала долгое время витамин Д без кальция и магния стали болеть кости. Сейчас купила кальций ДЗ никоме...
Пока нет ответов
Avatar
AvatarХитров Александр Николаевич
Медицинский директор "Медфонд"
Article Cover
В России начались клинические испытания новой вакцины против аллергии на пыльцу березы и перекрестной пищевой аллергии. Разработка ведется Институтом иммунологии ФМБА.... Читать далее
Avatar
Медицинский директор "Медфонд"
Article Cover
Ученые нашли способ «обнулить» донорские органы: обнаружено два фермента из кишечных бактерий, которые буквально «смывают» антигены A и B с поверхности сосудов почки.... Читать далее
Avatar
AvatarХитров Александр Николаевич
Медицинский директор "Медфонд"
Article Cover
Аллергия на берёзу — а реакция на яблоки, орехи и косточковые — классика пыльцево‑пищевой перекрёстной реактивности.Непереносимость креветок — а вместе с ней аллергия на клещей домашней пыли — типичны... Читать далее