А как же гематокрит? Он же высокий? Или это нормально?

Физиологический уровень гематокрита у взрослого человека составляет 50 - 53%. У жителей высокогорья и новорожденных 60% и даже выше. Почему об этом не говорят и пугают нормальными цифрами, почему занижают "нормы" обсуждать не буду. Но есть ещё один момент, связанный с Вашим вопросом: важное условие – хорошее качество мембраны эритроцитов, то есть нормальный Омега-3-индекс (>8%)