Тест «Насколько вы энергичны»
Уровень энергии человека отражает его физическую и психическую активность, способность к выполнению задач, уровень мотивации и жизненной энергии.
Высокий уровень энергии позволяет вести активный образ жизни. В таком состоянии человек имеет высокую мотивацию, успешно справляется с поставленными задачами, что благотворно влияет как на процесс учебы, так и на карьерный или личностный рост.
Низкий уровень энергии может привести к чувству усталости и апатии, безразличию к окружающему миру и трудностям в выполнении повседневных задач.
Оценка уровня энергии может помочь человеку понять свои собственные потребности в отдыхе, питании, физической активности, психологическом состоянии и других аспектах жизни.
Также уровень энергии может влиять на общее самочувствие, настроение и качество жизни. Важно уметь балансировать свою энергию, чтобы чувствовать себя хорошо и успешно справляться с повседневными задачами.
Совместно с Golden Reishi был разработан специальный тест под названием «Насколько вы энергичны».
В ходе прохождения тестирования вам будет предложено ответить всего на пять простых вопросов:
- Сколько часов вы спите?
- Как вы оцениваете ваш ежедневный уровень активности?
- Как вы обычно чувствуете себя по утрам сразу после того, как встали с постели?
- Чувствуете ли вы усталость в середине рабочего дня?
- Что вы обычно делаете по вечерам?
На каждый вопрос можно дать только один ответ. Каждому ответу соответствует определенное количество баллов, которые можно найти в таблице, расположенной под вопросами. Также конце теста представлена подробная расшифровка результатов теста.
Время прохождения опроса займет у вас не более трёх минут, а в результате вы узнаете о своем уровне энергичности и получите персональные рекомендации.
Если вы хотите избавиться от постоянной усталости, стать энергичным и успевать больше дел, то хорошие советы как этого достичь вас ждут в интервью «Всё о БАДах» с профессором Владимиром Абдулаевичем Дадали
Ссылка на закрытое интервью с профессором: https://www.youtube.com/watch?v=RByFvcad16E