Заложники таблеток от головной боли?

Признавайтесь, как часто вы употребляете обезболивающие?

Всегда ли нужно прибегать к помощи белой таблетки? Можно ли обойтись без нее?

Да!

Что делать, если болит голова?

Исключить:

1. Гипоксию

2. Обезвоживание

2. Окислительный стресс

Как это сделать?

1. Принять дополнительно 3-4 грамм Омега-3 ПНЖК

2. Выпить жидкость с низким (отрицательным) показателем ОВП

3. Обеспечить доступ к кислороду в виде активных прогулок на свежем воздухе

Какая жидкость имеет отрицательный ОВП?

1. Зеленый чай (не более 0,5 л в день)🌱

2. Вода некоторых природных источников (непосредственно на источнике, до транспортировки)💦

3. Любая вода, подвергнутая безопасной ионизации💧

Лучший способ не иметь головную боль - всегда иметь под рукой свой источник "электронов"- ионизатор.