Д-ДОКТОРА
Войти
Avatar
AvatarКиселева Юлия Николаевна
Специалист в темах «Косметология», «Гинекология», «Акушерство».
Врач-гинеколог, УЗИ, кандидат медицинских наук, Д-доктор с холистическим подходом . Эстетическая гинекология

Почему мы стареем?

Знаете ответ на этот вопрос?

Теорий старения множество, хочу рассказать об одной из них.

📍Практически все клетки нашего организма постоянно делятся, за исключением клеток нервной системы . За деление клеток отвечают так называемые теломеры - своеобразные « колпачки» на концевых участках хромосом. Каждая клетка имеет свой предел деления, называемый предел Хейфлика. И вот когда теломера исчерпывает свой кредит делений, клетка подвергается апоптозу - самоуничтожению.

📍Ученые нашли способ борьбы со старением и возраст-ассоциированными заболеваниями : изобрели и синтезировали фермент теломеразу, которая способна наращивать длину теломер. И этот препарат действительно можно купить в аптеке, но за баснословные деньги. Также положительным эффектом на длину теломер обладают омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, витамин D, низкоуглеводное питание, достаточный сон ( не менее 7 часов) в полностью затененной прохладной комнате.

📍Но, друзья мои, у меня для вас хорошая новость! Так же было доказано, что йога и медитация способна оказывать аналогичное действие на длину теломер, как и теломераза

Медитируйте!

4 понравилось

141
0 комментариев

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Avatar
Многовекторный иммуномодулятор - Голден Рейши - это уникальный экстракт из 4–х видов гриба Рейши, обладающий мощным оздаравливающим действием.
Article Cover
В Россию пришла новая разновидность коронавируса — XEC, об этом сообщает Роспотребнадзор. Сотрудники ведомства сообщили, что в России зарегистрировано семь случа... Читать далее
Avatar
Розмариновая кислота, новая молекула в антивозрастной медицине
Article Cover
Болезнь Альцгеймера и сахарный диабет имеют много общих генетических и молекулярных связей, включая гликирование. ... Читать далее
Avatar
Розмариновая кислота, новая молекула в антивозрастной медицине
Article Cover
Накопление тяжелых металлов способствует гликированию, которое, в свою очередь может повлиять на токсичность тяжелых металлов.... Читать далее
Avatar
Розмариновая кислота, новая молекула в антивозрастной медицине
Article Cover
Гликирование являлось бы одной из причин возрастной хрупкости.... Читать далее
Avatar
Розмариновая кислота, новая молекула в антивозрастной медицине
Article Cover
Гликирование могло бы объяснить, почему недостаток сна повышает сердечно-сосудистый риск. ... Читать далее
Avatar
Розмариновая кислота, новая молекула в антивозрастной медицине
Article Cover
Увеличение числа столетних людей говорит о существовании плато смертности, доказывая, что жизнь не имеет определенных границ. Противоречие. ... Читать далее
Avatar
Розмариновая кислота, новая молекула в антивозрастной медицине
Article Cover
Новые исследования подтверждают связь между гликированием и старческим слабоумием, предполагая механизм действия и возможное профилактическое лечение. ... Читать далее
Avatar
Розмариновая кислота, новая молекула в антивозрастной медицине
Article Cover
Символическое неудобство менопаузы - приливы жара - можно значительно уменьшить, если бороться с гликированием.... Читать далее
Avatar
Розмариновая кислота, новая молекула в антивозрастной медицине
Article Cover
Считается, что голодание имеет значительные преимущества для здоровья и замедления старения. Его следует сочетать с ограничением калорий.... Читать далее
Avatar
Розмариновая кислота, новая молекула в антивозрастной медицине
Article Cover
Считается, что аутизм зарождается во внутриутробном периоде, а его развитию способствует высокий уровень гликирования в организме матери. ... Читать далее