Вопрос к толстым (не толерантно, да, я тоже толстая) - что лично ты делаешь для похудения? Стройные тоже могут отвечать, чтобы они сделали на нашем месте?

Пишите в комментарии

• Перестала есть мучное и сладкое
• Не ем жирное
• Пью чай, когда хочется есть
• Заставляю себя активно спортом заниматься
• Просто больше гуляю, пренебрегаю лифтами и автобусами по максимуму
• Пью воды как можно больше (она и голод глушит)
• Ем всё, а потом иду в туалет, 2 пальца в рот и ...