Д-ДОКТОРА
Войти
Avatar
AGE BREAKER
177
Розмариновая кислота, новая молекула в антивозрастной медицине
Article Cover

Лишний вес в области живота: признак раннего старения!

Употребление сахара и процессы гликирования в организме лежат в основе каскада реакций приводящих к метаболическому дисбалансу и ускоренному старению.

Нездоровая пища и, в частности, чрезмерное потребление сахаров приводят к избыточному образованию жира (1). Этот избыточный жир откладывается в висцеральной области живота, а не в подкожной жировой ткани, которая является физиологическим местом хранения жира.

Избыток висцерального жира является причиной метаболических нарушений, всё это усугубляется гликированием, которое само по себе является прямым следствием избытка сахаров (2), и поэтому приводит к ускоренному старению.

Выступающий живот является одним из основных предикторов старения.

Многочисленные исследования показывают, что регулярное употребление сахаросодержащих напитков связано с увеличением количества висцеральной жировой ткани (3). Некоторые из этих исследований показывают, что эти механизмы начинают действовать уже в подростковом или даже в детском возрасте! (4).

Таким образом, еще до начала потери функциональности и появления видимых признаков старения процесс биологического старения уже запущен - и все это уже в детском возрасте !

Строгая диета и здоровый образ жизни могут помочь предотвратить превращение абдоминального ожирения в метаболический синдром.

Снижение употребления сахаров, особенно подслащенных напитков, является важнейшим шагом в борьбе со старением и профилактике возрастных заболеваний.


1 J.-J. Di Nicolantonio et Al. Fructose-induced inflammation and increased cortisol: A new mechanism for how sugar induces visceral adiposity. Progress in Cardiovascular Diseases. Volume 61, Issue 1, May–June 2018. https://doi.org/10.1016/j.pcad.2017.12.001

2 D. Sergi et Al. The Role of Dietary Advanced Glycation End Products in Metabolic Dysfunction. Molecular Nutrition and Food Research, April 2020. https://doi.org/10.1002/mnfr.201900934

3 Jiantao Ma et Al. Sugar-Sweetened Beverage Consumption Is Associated With Change of Visceral Adipose Tissue Over 6 Years of Follow-Up. Circulation Volume 133, Issue 4, 26 January 2016. https://doi.org/10.1161/CIRCULATIONAHA.115.018704

4 V. Calcaterra et Al : Sugar-Sweetened Beverages and Metabolic Risk in Children and Adolescents with Obesity: A Narrative Review. Nutrients 2023, 15(3),702; https://doi.org/10.3390/nu15030702

8 понравилось

177
0 комментариев

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Avatar
Платформа «Д-Доктора» Официальная страница
261
Официальная страничка «Д-Докторов» на «Д-Докторах»
Наука постоянно развивается. Ежемесячно появляются новые разработки и препараты, которые способны улучшить качество жизни людей и значительно увеличить шансы на выздоровление.... Читать далее
1 понравилось

Подробнее о дозировках и составе вам расскажет Ворслов Леонид Олегович в своём видео! Ниже представили список проверенных производителей:... Читать далее
153 понравилось

93
Avatar
Платформа «Д-Доктора» Официальная страница
55
Официальная страничка «Д-Докторов» на «Д-Докторах»
Ментальные расстройства давно стали одной из актуальных проблем современного общества. И в настоящее время действия медицинского сообщества активно направлены на изучение психических расстройств, уста... Читать далее
2 понравилось

1
Avatar
Ворслов Леонид Олегович
Специалист в теме «Кардиология»
2848
Article Cover
Анемия или дефицит железа в организме – одна из наиболее распространенных современных проблем. В России у каждой десятой женщины, независимо от возраста, наблюдается дефицит железа. По данным Минздрав... Читать далее
29 понравилось

9
Avatar
Платформа «Д-Доктора» Официальная страница
49
Официальная страничка «Д-Докторов» на «Д-Докторах»
Цирроз печени — это заболевание, которое может значительно нарушить не только функцию гепатобилиарной системы, но и всего организма.... Читать далее
Avatar
Платформа «Д-Доктора» Официальная страница
35
Официальная страничка «Д-Докторов» на «Д-Докторах»
В медицине отёк Квинке часто называется ангионевротическим отеком. Он представляет собой аллергическое заболевание с поражением подкожной клетчатки и слизистых оболочек. Обычно его очаг локализуется в... Читать далее
Avatar
AvatarПлатформа «Д-Доктора» Официальная страница Официальная страничка «Д-Докторов» на «Д-Докторах»
Пиодермия - это гнойное воспаление кожи, вызванное различными патогенными микроорганизмами, такими как стафилококки и стрептококки. Это заболевание может возникать как самостоятельно, так и в результа... Читать далее
Avatar
Платформа «Д-Доктора» Официальная страница
486
Официальная страничка «Д-Докторов» на «Д-Докторах»
В 2023 году было принято большое количество новых законов, и значительная часть из них коснулась здравоохранения. Год выдался непростым: дефицит медикаментов, нехватка специалистов. Однако было и хоро... Читать далее
3 понравилось

Avatar
Платформа «Д-Доктора» Официальная страница
20
Официальная страничка «Д-Докторов» на «Д-Докторах»
32-летний житель Нью-Йорка Джоди Смит уже четыре года живет, не испытывая страха. Раньше его постоянно посещали навязчивые мысли о неминуемой смерти и беспокоили панические атаки.... Читать далее
Avatar
AvatarКиселева Юлия Николаевна
Специалист в темах «Косметология», «Гинекология», «Акушерство».
Врач-гинеколог, УЗИ, кандидат медицинских наук, Д-доктор с холистическим подходом . Эстетическая гинекология
Сегодняшний пост— о воде... Читать далее
4 понравилось

1