Врач-эндокринолог, Клиника профессора Калинченко
Употребление рыбы снижает риск смерти, но не для пациентов с деменцией
Ученые из Вулверхэмптонского института (Великобритания) провели исследование и пришли к выводу, что регулярное потребление рыбы хотя бы один раз в неделю может снизить риск преждевременной смерти. В эксперименте приняли участие более 4 тысяч человек старше 60 лет.
Исследование показало, что участники, которые употребляли рыбу не менее одного раза в неделю, сталкивались с преждевременной смертью реже. Еще лучшие результаты были у людей, которые употребляли рыбу в рационе более двух раз в неделю.Отмечают британские ученые
Однако следует отметить, что пациенты с деменцией были исключением из этой тенденции. Поэтому рекомендуется включать рыбу в рацион еще до начала развития слабоумия.
Ученые уточняют, что главная польза морепродуктов заключается в содержании Омега-3, которые благотворно влияют на организм в целом.
120
ОГЛАВЛЕНИЕ
0 комментариев
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Дорогие коллеги!Мы собрали все самое важное в одной шпаргалке для врачей:что спросить на приеме, какие факторы действительно меняют микробиоту, какие анализы нужны (а какие – нет), когда корректироват... Читать далее
Одышка —это субъективное ощущение дискомфорта при дыхании, состоящее из качественно различных ощущений, варьирующихся по интенсивностипри которых может быть определена как:... Читать далее
Приглашаем вас на образовательную школу, посвященную ключевым проблемам детской гастроэнтерологии и нутрициологии. Мероприятие соберет ведущих экспертов для обсуждения современных клинических рекоменд... Читать далее
Комплексный подход к вашему здоровью, красоте и счастливому долголетию!
Железо — это топливо для клеток. Оно участвует в выработке гемоглобина и энергии, поддерживает иммунитет, концентрацию и здоровый цвет кожи.... Читать далее
Первые 2-2,5 года жизни определяют, какая микробиота у ребенка будет на годы вперед. И иногда дисбактериоз начинается не в поликлинике, а в роддоме.... Читать далее
Ученые Stanford Medicine протестировали имплант PRIMA — крошечный беспроводной чип (2×2 мм), который вместе с «умными» очками помогает пациентам с географической атрофией макулы снова видеть буквы и ч... Читать далее
Комплексный подход к вашему здоровью, красоте и счастливому долголетию!
Омега-3 — один из самых популярных нутриентов для здоровья сердца, мозга и суставов. Но как выбрать по-настоящему качественную и эффективную Омега-3, а не просто красивую баночку с этикеткой?... Читать далее
Эксперт ВОЗ в России заявил, что назальные сосудосуживающие спреи следует отпускатьтолько по рецепту– аргумент: массовое, неконтролируемое и длительное использование таких препаратов ведет... Читать далее
Диабет — это не просто хроническое заболевание, а сложная система, требующая комплексного подхода. Сегодня мы сталкиваемся с ростом заболеваемости, усложнением клинических случаев и необходимостью инт... Читать далее