Врач-эндокринолог, Клиника профессора Калинченко
Употребление рыбы снижает риск смерти, но не для пациентов с деменцией
Ученые из Вулверхэмптонского института (Великобритания) провели исследование и пришли к выводу, что регулярное потребление рыбы хотя бы один раз в неделю может снизить риск преждевременной смерти. В эксперименте приняли участие более 4 тысяч человек старше 60 лет.
Исследование показало, что участники, которые употребляли рыбу не менее одного раза в неделю, сталкивались с преждевременной смертью реже. Еще лучшие результаты были у людей, которые употребляли рыбу в рационе более двух раз в неделю.Отмечают британские ученые
Однако следует отметить, что пациенты с деменцией были исключением из этой тенденции. Поэтому рекомендуется включать рыбу в рацион еще до начала развития слабоумия.
Ученые уточняют, что главная польза морепродуктов заключается в содержании Омега-3, которые благотворно влияют на организм в целом.
119
ОГЛАВЛЕНИЕ
0 комментариев
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Лето пришло, и каждая из нас мечтает встретить пляжный сезон с уверенностью — чтобы кожа сияла, тело было подтянутым, а отражение в зеркале радовало. Аппаратные процедуры — отличные помощники в этом д... Читать далее
DAIGO
17
Просыпаешься утром, подходишь к зеркалу и вместо свежего, сияющего лица видишь припухшее, с мешками под глазами или расплывшееся. Это знакомая ситуация? Отеки на лице могут появиться по разным причина... Читать далее
Современный ритм жизни часто заставляет нас жертвовать сном ради работы, развлечений или других дел. Однако для людей с синдромом «совы» — хронотипом, характеризующимся поздним засыпанием и пробуждени... Читать далее
DAIGO
11
Тренировки, тактика и сила воли — традиционные объяснения спортивных побед и поражений. Но что, если истинная причина скрыта гораздо глубже — в кишечнике? Многие спортсмены не подозревают, что такие п... Читать далее
Дорогие коллеги, запись школы «Сахарный диабет и ожирение: основы кардиоренометаболического континуума»доступна по ссылке:... Читать далее
Многовекторный иммуномодулятор - Голден Рейши - это уникальный экстракт из 4–х видов гриба Рейши, обладающий мощным оздаравливающим действием.
Если болеет ребенок - значит болеет вся семья!... Читать далее
Этот чудо-робот, Airec, весит 150 килограмм, и умеет не только переворачивать тяжело больных, но и менять памперсы, усаживать в правильное положение, накрывать одеялом, надевать носки и даже омлеты го... Читать далее
DAIGO
19
Человеческое тело — это многоуровневая экосистема, в которой миллиарды микроорганизмов взаимодействуют с клетками хозяина. Этот сложный микромир, известный как микробиом, формирует своеобразный биолог... Читать далее
Его задача — не заменить врачей (до этого нейросетям, к счастью, далеко), а разгрузить от рутинных задач, которые ежедневно отнимают массу времени.... Читать далее